برچسب: طرح تحول سلامتRSS
چربی ها چه اثراتی در سلامت انسان ها دارند؟
۱۶ بهمن ۱۳۹۶
بدون دیدگاه

چربی ها چه اثراتی در سلامت انسان ها دارند؟

چربی‌های اشباع، کلسترول بد یا « LDL » را افزایش می‌دهند و چربی‌های غیر اشباع نه تنها تری گلیسیریدها (اسیدهای چرب) را کاهش می‌دهند، بلکه کلسترول خوب را افزایش و کلسترول بد را پايين مي آورد.